Day 47 - Exercises and Workouts
Övning (Übung)
Träning (Training)
Gymnasium (Fitnessstudio)
Springa (Laufen)
Jogga (Joggen)
Simning (Schwimmen)
Cykling (Radfahren)
Idrott (Sport)
Uppvärming (Aufwärmen)
Töjning (Dehnen)
Styrketräning (Krafttraining)
Uthållighet (Ausdauer)
Hälsa (Gesundheit)
Muskel (Muskel)
Vikt (Gewicht)
Hantel (Hantel)
Hoppa rep (Seilspringen)
Yoga (Yoga)
Pilates (Pilates)
Gymnastik (Turnen)
Dansa (Tanzen)
Kondition träning (Kondition)
Aerob träning (Aerobic)
Avslappning (Entspannung)
Träningspass (Trainingseinheit)
Tränare (Trainer)
Idrottare (Sportler)
Träningsplan (Übungsplan)
Repetition (Wiederholung)
Set (Satz)
Paus (Pause)
Day 47: Exercises and Workouts