Day 47 - Exercises and Workouts
Ehersisyo (Übung)
Pagsasanay (Training)
Gym (Fitnessstudio)
Pagtakbo (Laufen)
Pagtakbo (Joggen)
Paglangoy (Schwimmen)
Pagbibisikleta (Radfahren)
Palakasan (Sport)
Pag-init (Aufwärmen)
Pag-inat (Dehnen)
Pagpapalakas ng katawan (Krafttraining)
Pagtitiis (Ausdauer)
Kalusugan (Gesundheit)
kalamnan (Muskel)
Timbang (Gewicht)
Dumbbell (Hantel)
Lumaktaw ng lubid (Seilspringen)
Yoga (Yoga)
Pilates (Pilates)
Pagtutumbling (Turnen)
Sayaw (Tanzen)
Kundisyon (Kondition)
Aerobic exercise sa Tagalog ay ehersisyong pang-cardio o aerobic. (Aerobic)
Pagrerelaks (Entspannung)
Sesyon ng pagsasanay (Trainingseinheit)
Tagapagsanay (Trainer)
Atleta (Sportler)
Plano ng Ehersisyo (Übungsplan)
Pag-uulit (Wiederholung)
Set (Satz)
Pahinga (Pause)
Day 47: Exercises and Workouts