Day 47 - Exercises and Workouts
vježba (esercizio)
trening (allenamento)
tjelesna priprema (fitness)
trčanje (corsa)
istezanje (stretching)
biciklizam (ciclismo)
plivanje (nuoto)
hodanje (camminata)
teretana (palestra)
joga (yoga)
mišići (muscoli)
zagrijavanje (riscaldamento)
znoj (sudore)
serija (serie)
ponavljanja (ripetizioni)
utezi (pesi)
podloga za vježbanje (tappetino)
elastična traka (banda elastica)
kardio (cardio)
otpornost (resistenza)
gipkost (flessibilità)
ravnoteža (equilibrio)
držanje (postura)
trener (allenatore)
cilj (obiettivo)
dijeta (dieta)
odmor (riposo)
napredak (progresso)
intenzitet (intensità)
oporavak (recupero)
hidratacija (idratazione)
prehrana (nutrizione)
dodatak (supplemento)
proteini (proteine)
energija (energia)
masnoća (grasso)
kalorija (caloria)
metabolizam (metabolismo)
navika (abitudine)
motivacija (motivazione)
Day 47: Exercises and Workouts