Odżywianie (Nutrizione)

Dieta (Dieta)

Białko (Proteine)

Węglowodany (Carboidrati)

Tłuszcze (Grassi)

Witamina (Vitamine)

Minerały (Minerali)

Kaloria (Calorie)

Błonnik (Fibra)

Woda (Acqua)

Owoce (Frutta)

Warzywo (Verdura)

mięso (Carne)

Ryba (Pesce)

Zboża (Cereali)

Rojstopy (Legumi)

Nabiał (Latticini)

Jajka (Uova)

Słodycze (Dolci)

Cukier (Zucchero)

Sól (Sale)

Posiłek (Pasto)

Śniadanie (Colazione)

Obiad (Pranzo)

Kolacja (Cena)

Podwieczorek (Merenda)

Przekąska (Spuntino)

Jeść zdrowo (Mangiare sano)

Wegetarianin (Vegetariano)

Weganin (Vegano)

Gluten (Glutine)

Alergia (Allergia)

Nietolerancja (Intolleranza)

Ekologiczny (Organico)

Żywność pełnoziarnista (Cibi integrali)

Przetworzone produkty spożywcze (Cibi elaborati)

Gotowanie (Cottura)

Grillować (Grigliare)

Gotować (Bollire)

Pieczenie w piekarniku (Cuocere al forno)

Smażyć (Friggere)

Próżniowy (Sottovuoto)