Punjabi Word of the Day — 28th of Feb, 2026

ਤੰਦਰੁਸਤ (tandrust)

/tan-DROO-st/  • adjective

healthy

ਤੰਦਰੁਸਤ (tandrust) Listen to pronunciation

Examples

ਮੈਂ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦਾ ਹਾਂ।

I live a healthy life.

ਤੰਦਰੁਸਤ ਖਾਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਊਰਜਾ ਦੇਂਦਾ ਹੈ।

Healthy food gives you new energy.

ਸਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾਸਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ।

Our healthy activities include yoga.

Synonyms

ਸਿਹਤਮੰਨ (sihtmann) ਤੰਦਰੁਸਤੀ (tandrusti)

Usage

This word is commonly used in daily conversations regarding health, fitness, and lifestyle choices.

28th of Feb, 2026 Mar 1

Receive these via email

We respect your privacy. Unsubscribe anytime.