Finlandese in 90 Giorni

Giorno 48 - Nutrizione e Dieta

Vocabolario del Giorno

Ravitsemus

(Nutrizione)

Ruokavalio

(Dieta)

Hiilihydraatit

(Carboidrati)

Liha

(Carne)

Rasvat

(Grassi)

Proteiini

(Proteine)

Vitamiini

(Vitamine)

Kivennäisaineet

(Minerali)

Kalori

(Calorie)

Hedelmät

(Frutta)

Vihannes

(Verdura)

Kuitu

(Fibra)

Vesi

(Acqua)

Kala

(Pesce)

Palkokasvit

(Legumi)

Maitotuotteet

(Latticini)

Makeiset

(Dolci)

Sokeri

(Zucchero)

Kasvissyöjä

(Vegetariano)

Viljat

(Cereali)

Munat

(Uova)

Lounas

(Pranzo)

Välipala

(Merenda)

Aamiainen

(Colazione)

Syödä terveellisesti

(Mangiare sano)

Gluteeni

(Glutine)

Suola

(Sale)

Ateria

(Pasto)

Illallinen

(Cena)

Välipala

(Spuntino)

Vegaani

(Vegano)

Ruoanvalmistus

(Cottura)

Keittää

(Bollire)

Paistaa uunissa

(Cuocere al forno)

Paistaa

(Friggere)

Sietämättömyys

(Intolleranza)

Kokonaiset elintarvikkeet

(Cibi integrali)

Grillata

(Grigliare)

Vakuumipakattu

(Sottovuoto)

Allergia

(Allergia)

Luomu

(Organico)

Jalostetut elintarvikkeet

(Cibi elaborati)