Scrie despre un obicei pe care l-ai păstrat sau l-ai renunțat.

Alege un obicei mic: să te trezești devreme, să verifici telefonul, să bei ceai, să sari peste exerciții sau altceva. Spune cum a început, ce te-a ajutat să-l păstrezi sau să renunți la el și ce s-a schimbat în ziua ta. Include un detaliu pe care îl poți vedea, auzi sau mirosi. Scrie în limba pe care o înveți.